【ひたちなか市】バドミントンで運動不足解消！
締切- 主催者
- rika.sasada
- 開催日時
- 2026/01/09 13:00 〜 2026/01/09 14:00
- 参加申込期限
- 2026/01/08 13:00
- 開催場所・コート名
- 茨城県 ひたちなか市 ひたちなか市那珂湊体育館
- コート面数
- 1面
- 参加人数
- 2/2人
- 対象レベル
- 初級 〜 上級
- 参加費
- 400円
- オフ会の詳細
-
★ オフ会の内容 ★
茨城県ひたちなか市のひたちなか市那珂湊体育館で開催する初心者歓迎のバドミントン練習会です。茨城県内の経験豊富なプレイヤーが基本から丁寧に指導します。ひたちなか市那珂湊体育館の整備されたコートで、安心して練習に取り組めます。
★ 練習スケジュール ★
1. ウォーミングアップ（15分）
2. サーブ練習（20分）
3. レシーブ練習（20分）
4. スマッシュ練習（25分）
5. ゲーム形式の練習（40分）
★ ご準備いただくもの ★
□ バドミントンラケット
□ バドミントンシューズ
□ 運動着
□ タオル
□ 飲み物