上石神井体育館でバドミントン混合ダブルス練習会
締切- 主催者
- naoto.nakajima
- 開催日時
- 2025/06/02 11:00 〜 2025/06/02 13:00
- 参加申込期限
- 2025/05/30 11:00
- 開催場所・コート名
- 東京都 練馬区 上石神井体育館
- コート面数
- 1面
- 参加人数
- 1/1人
- 対象レベル
- 中級 〜 プロ
- 参加費
- 600円
- オフ会の詳細
-
■ オフ会のご案内 ■
東京都練馬区の上石神井体育館で開催する、バドミントンの体力向上を目指す練習会です。東京都内のバドミントン愛好家が集まり、技術向上と交流を図ります。上石神井体育館の整備されたコートで、快適な環境でバドミントンを楽しみましょう。
■ 練習内容 ■
1. ウォーミングアップ（15分）
2. サーブ練習（20分）
3. レシーブ練習（20分）
4. スマッシュ練習（25分）
5. ゲーム形式の練習（40分）
■ 必要なもの ■
・バドミントンラケット
・バドミントンシューズ
・運動着
・タオル
・飲み物