【練馬区】バドミントンで爽快リフレッシュ！
締切- 主催者
- ntanaka
- 開催日時
- 2025/08/01 14:00 〜 2025/08/01 16:00
- 参加申込期限
- 2025/07/28 14:00
- 開催場所・コート名
- 東京都 練馬区 上石神井体育館
- コート面数
- 1面
- 参加人数
- 1/1人
- 対象レベル
- 指定なし
- 参加費
- 700円
- オフ会の詳細
-
【東京都練馬区のバドミントン練習会】
上石神井体育館で開催する、バドミントンのディフェンス練習を行う会です。東京都内の経験豊富なプレイヤーが、効果的なディフェンスのコツを指導します。
【タイムスケジュール】
・ウォーミングアップ（15分）
・フットワーク練習（20分）
・基本ショット練習（30分）
・ゲーム形式の練習（45分）
【ご用意いただくもの】
□ バドミントンラケット
□ バドミントンシューズ
□ 運動着
□ タオル
□ 飲み物