【西東京市】バドミントン（シングルス練習希望者向け）

締切

主催者: tsubasa62
開催日時: 2025/09/14 09:00 〜 2025/09/14 10:00
参加申込期限: 2025/09/13 09:00
開催場所・コート名: 東京都西東京市西東京市南町スポーツ・文化交流センターきらっと
コート面数: 1面
参加人数: 1/1人
対象レベル: 中級〜中上級
参加費: 200円
オフ会の詳細: 【東京都西東京市のバドミントン練習会】

西東京市南町スポーツ・文化交流センターきらっとで開催する、バドミントンのディフェンス練習を行う会です。東京都内の経験豊富なプレイヤーが、効果的なディフェンスのコツを指導します。

【タイムスケジュール】
・ウォーミングアップ（15分）
・フットワーク練習（20分）
・基本ショット練習（30分）
・ゲーム形式の練習（45分）

【ご用意いただくもの】
□ バドミントンラケット
□ バドミントンシューズ
□ 運動着
□ タオル
□ 飲み物