中野区立鷺宮体育館でバドミントンペア練習会

締切

主催者: miyazawa.nanami
開催日時: 2025/08/09 10:00 〜 2025/08/09 11:00
参加申込期限: 2025/08/02 10:00
開催場所・コート名: 東京都中野区中野区立鷺宮体育館
コート面数: 1面
参加人数: 2/2人
対象レベル: 指定なし
参加費: 800円
オフ会の詳細: ■ オフ会のご案内 ■
東京都中野区の中野区立鷺宮体育館で開催する、バドミントンの昼間練習を行う会です。東京都内のバドミントン愛好家が集まり、技術向上と交流を図ります。中野区立鷺宮体育館の整備されたコートで、快適な環境でバドミントンを楽しみましょう。

■ 練習内容 ■
1. ウォーミングアップ（15分）
2. サーブ練習（20分）
3. レシーブ練習（20分）
4. スマッシュ練習（25分）
5. ゲーム形式の練習（40分）

■ 必要なもの ■
・バドミントンラケット
・バドミントンシューズ
・運動着
・タオル
・飲み物