【東村山市】バドミントン基礎練習会

締切
主催者
gito
開催日時
2025/11/02 09:00 〜 2025/11/02 10:30
参加申込期限
2025/10/29 09:00
開催場所・コート名
東京都 東村山市 東村山市民スポーツセンター
コート面数
1面
参加人数
2/2人
対象レベル
初中級 〜 上級
参加費
100円

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オフ会の詳細
【東京都東村山市のバドミントン練習会】

東村山市民スポーツセンターで開催する、バドミントンのディフェンス練習を行う会です。東京都内の経験豊富なプレイヤーが、効果的なディフェンスのコツを指導します。

【タイムスケジュール】
・ウォーミングアップ(15分)
・フットワーク練習(20分)
・基本ショット練習(30分)
・ゲーム形式の練習(45分)

【ご用意いただくもの】
□ バドミントンラケット
□ バドミントンシューズ
□ 運動着
□ タオル
□ 飲み物