【杉並区】バドミントン仲間作りオフ会

募集中
主催者
yumiko.saito
開催日時
2025/11/14 17:00 〜 2025/11/14 18:30
参加申込期限
2025/11/12 17:00
開催場所・コート名
東京都 杉並区 上井草スポーツセンター
コート面数
1面
参加人数
1/2人
対象レベル
初心者 〜 最上級
参加費
無料

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オフ会の詳細
★ 東京都杉並区のバドミントン練習会 ★

上井草スポーツセンターで開催する、バドミントンの夜間練習を行う会です。東京都内のバドミントン愛好家が集まり、技術向上と交流を図ります。

【練習メニュー】
1. ウォーミングアップ(15分)
2. サーブ練習(20分)
3. レシーブ練習(20分)
4. スマッシュ練習(25分)
5. ゲーム形式の練習(40分)

【必要なもの】
・バドミントンラケット
・バドミントンシューズ
・運動着
・タオル
・飲み物